あんどりゅーがランニングした足跡

走暦10+?年。フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2017年7月にミラーレスカメラを購入し調子に乗って撮りまくりたい。

2008年07月

トレイル 高尾〜景信山

土曜日に高尾へ行ってきました。

四辻ルートへ四辻へ

 9時過ぎに高尾駅南口のロッカーに荷物を置いて(携帯電話がキー代わりになるシステム)出発。京王線に東側の山道(四辻方面)を通りました。

 

高尾山入り口稲荷山コース

 人気が無く、くもの巣を突破しました...。高尾山口からはルートがいくつかありますが、最も南の稲荷山コースを登っていきました。

 

稲荷山高尾山山頂

 上りの大半は私の力では走りきれないのでほぼはや歩きで進みました。そして高尾山山頂へ到着。しばし休憩。

 

一丁平城山

 山頂を西へいったん下って一丁平らを経て小仏城山へ。高尾山同様、売店が充実していました。

 

 

城山の売店景信山

 城山から景信山は途中から岩っぽくちょっとすべりやすいですが大丈夫でした。

 

 

 

6号線の沢

 帰りは高尾山からは稲荷山コースより少し北の6号線を下ってみました。沢筋を通る涼しげなコースでしたが途中狭くてハイカーを抜きずらく、ほとんど歩いていました。

 夕方用事があったので高尾山口駅から高尾駅へ電車を使い戻り、近くの健康ランドで汗を流して帰宅しました。

高尾駅近くの住宅地〜山道(四辻行き)入り口 0.6k 7分

山道入り口〜高尾山入り口 2.1k 27分(ずっと上り)

高尾山入り口〜稲荷山 1.5k 21分(ずっと上り)

稲荷山〜高尾山 1.8k 25分

高尾山〜城山 1.5k 19分

城山〜小仏峠 0.9k 13分

小仏峠〜景信山 1.3k 18分

景信山〜小仏峠 1.2k 11分

小仏峠〜城山 0.9k 10分

城山〜高尾山付近 2.5k 24分(行きよりちょっと回り道したが?)

高尾山付近〜琵琶滝 2.3k 34分(沢筋、道幅狭く追い越ししにくい)

琵琶滝〜高尾山口 1.0k 8分(途中から広い舗装路)

高尾山口〜駅前 0.4k 3分

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「東京マラソン2009」の申込

 22日からエントリー開始の「東京マラソン」、忘れないうちに応募しておきました。今年はスポーツ店を見てもパンフレットが見当たらない。既に全部取られてしまったのか?と思われる。

 ある意味、ハワイツアーの抽選よりもこっちの抽選に当たるほうが重要。しかし、きっとさらに倍率があがるのだろうな....。

ホノルルマラソンツアー〜HISの抽選は落ちる

 ホノルルマラソンツアー、以前「てるみクラブ」のを予約した、といいましたが、「HIS」のツアーのオンライン予約にも応募していました。値段は2,3万高めになりますが「てるみ」に一抹の不安があるのといろいろサービスが充実しているのが魅力でしたので。

 先週の2日間がオンライン先行予約期間で、定員オーバーなら抽選にて当選者のみ21・22日にメール通知するとのことでした。本日メールが届いていたので、当選か、と思ったら抽選に外れましたとのメールがご丁寧に・・・。

 24日のたしか10時からは電話予約が始まるとのことですが、そんな時間に電話することなどできようはずもなく、できたとしても先着順でしょうから勝ち目なし。

 ということでこのまま「てるみクラブ」で行くことになりそうです。来月はじめには手付けを引いた旅行代金残額を振り込むよう請求が来ています。まあ幸い、お金はあるのでちゃんと現地に行ければ早く振り込むのは構わないのですが。

 

1歳刻みランキング

「ランナーズ」誌で行っている、「フルマラソン1歳刻みランキング」。年齢ごとに1年間のフルマラソン成績をランキング付けしてくれる。

いい記念?になるので昨年に引き続き注文していたが今日届いた。

1歳刻みランキング

 総人数は昨年より増えているがランキングは200番くらい上がった。

相模湖〜陣馬山トレイル

相模湖駅

 今日はトレイルランニングの講習ということで、相模湖駅まで行きました。 

 

 

明王峠

 明王峠を経て陣馬山、景信山、小仏峠から相模湖駅へ戻るルートです。やはり山の中は下界と比べ涼しいです。それでも飲料は消費して陣馬山についた時点で1.5リットルを飲みつくしていました。

 

 

陣馬山 陣馬山では出店でカキ氷を頂きました。飲食物が一通り入手できるのでコースとしては安心して利用できそうです。

 走り歩き・休憩・講習を含め18kmを5時間40分かけて踏破しました。

 

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ホノルルマラソン参加決定

 まだ先の話のようなのですが、今年は「ホノルルマラソン」に行ってみたいと思っていた。で、もうツアーを申しこんだ(笑)。

 会社をこの時期に最低3日も休んでいけるのは今のうちかな、というのがあったので。

 で、いろいろネットを見てきたのですが、安くて良いツアーは募集早々で埋まってしまうようなので7月になったら、こまめな情報収集が必要だなと思っていました。

 先週になって調べていたら「てるみクラブ」という格安旅行会社?が募集を早くも開始していました。そのほかJTBやHISなど大手も間もなく募集開始するようです。

 とりあえず一人でいってしまうことと12日(金)〜16日(火)の行程を前提に検討しましたが(燃油サーチャージや空港諸税も加えると)JTBだと28万くらい、HISでも24万くらい、でてるみクラブで22万弱でした。前2社はツアーテントなどサポートが充実している一方、てるみはマラソンエントリー料込みです。

 ここは先手必勝ということでてるみクラブのツアーを確保しておきました。ネット上ではリクエストして結果を後で連絡という形でしたが翌日には確保できましたという電話が入り、昨日書類がやってきました。

 とりあえず申込書の返送と、3万円の入金をしておいて他のツアーもじっくり検討することにしました。まあ、ハワイは行ったことがあるし、マラソン初心者でもないのでこのツアーで充分、という気がしています。旅行会社があまり聞いたことがないのが唯一の問題かと(ネットでの評判は格安旅行会社らしく?いまいちでしたが、ホノルルマラソンツアーも何年かやっているようですし、ちゃんと現地には行けているようなのでまあいいかと)。

越生七福神めぐり

法恩寺の鐘楼正法寺

 今日はふと思い立って、埼玉の越生へ行きました。東部の「おごせ散策きっぷ」だと、電車代20%オフに観光案内所での買い物600円クーポン等がつきます。

 

弘法山最勝寺

 で、HPをみて七福神めぐりコースというのがあったのでGPSにセットして走ることにしました。越生の寺を巡るコースです(13km程度)。

 

円通寺上り坂

 越生駅からスタート。コースの8割がたは舗装路。上り基調できついところは歩いていきました。今日はさすがに暑かったですが山に入ると少し涼しいです。

 

大田道灌父子の墓全洞院

 七福神めぐりコース終了からさらに進み、「日本観光百選」の「黒山三滝」まで行きました。

 

 

天狗滝女滝

 ここは特にひんやりしていました。そこから帰りは山の中のトレイル中心のコースを進みました(7〜8kmくらい)。

 

 

男滝

尾根道

 

 

 

 

ゆうパークおごせ 最後は「ゆうパークおごせ」というレジャー施設に立ち寄り入浴。(散策きっぷがあれば840で入浴可・タオル貸し出し付き)駅からちょっと離れていますが送迎バスがあります。21kmくらいを走ったり歩いたりで4時間かけました。

 

 

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「第25回富里スイカロードレース」記録証

記録証(表)

 「スイカロードレース」の記録証が届いていました。来年の開催予定は6月28日だそうです。

 

 

 

記録証(裏)

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アンドリュー

横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。

あんどりゅーのあしあと
今まで走った大会の記録です。
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