あんどりゅーがランニングした足跡

走暦10+?年。フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2017年7月にミラーレスカメラを購入し調子に乗って撮りまくりたい。

2009年05月

「名栗」から生還...

「名栗U字連山スーパートレイルラン」、無事?完走しました。

予期されていたことですが、雨でした。そしてトレイルはドロドロでした。しかも、序盤から足がつってしまい、ぎりぎり6時間をきるタイムは真ん中から下のほうですが、生きて帰れてよかったです。まあ、単独では絶対走れない環境なのでいい経験でした。

詳細はまた後日。

明日は「名栗湖」

明日はいよいよ「名栗U字連山スーパートレイルラン」。今夜は飯能駅前のホテルに泊まります。

先月はトレイルに二回行ったのですがレースとなると昨年9月の「富士山麓トレイルラン」(18キロ)以来。しかも距離が28キロで高低差1,100mとずっと厳しくなり、雨も降っているので当日があまり降らないとしてもコース状態も悪そう。どうなるやら。

先月の箱根の時は関所から遊歩道、外輪山周りで宮城野まで約28キロを休憩をいれると6時間半はかけているのでアップダウンが違うものの制限時間の8時間はなんとかなるかな、という感じです。

今月は旅行やらなんやかんやで走りはあまり距離を走りこめていないですが(やっと100キロを超えた程度)来月以降は回復したいです。

「びえいヘルシーマラソン」の参加案内

今週末はいろいろな通知が届きました。最後は6/14の「びえいヘルシーマラソン」の案内。

参加案内

 二泊三日で旭川のホテルと飛行機は押さえています。前夜祭にも参加予定です。

 

 

 

案内裏面

「仙台国際ハーフ」の記録証

記録証表面

 「仙台国際ハーフ」の記録証が届いていました。

 5キロごとのラップがグラフつきで出ています。

 

 

 

記録証裏面

「横田駅伝」の参加通知

「横田駅伝」の参加通知

 6/7の横田駅伝は会社の人たちと参加ですが、なぜかリレーではなく個人レースに参加。5キロなのですぐに終りそうです。会場が横浜からだと遠いので移動時間が現地での時間より長そうです。

 

 

参加通知裏面

 身分証明書が必要で証明書の種類にも制限があるので気をつけたいです。

「お台場ナイトマラソン」の抽選はずれ

落選通知

 

 

 

 

先週届いた落選通知です。この大会、6/19金曜の夜にお台場で開かれる10キロのマラソン大会ということで一応応募しておいたものです。定員500人のところ約3,700名という東京マラソン並みの倍率だったようです。

「やぶはら高原ハーフマラソン」にエントリー

7月の大会にどこかエントリーしようと思っていまして選んだのがこの大会。ランナーズの「大会百選」にも選ばれていますが、奥木曽湖周辺の、相当アップダウンのきつい(高低差180m近く!)コースのようです。標高1000mの高地なので多少は涼しいかなと思いますので「調整」として取り組みたいところです。

宿は会場周辺等に結構あるようなので早めに確保したいと思っています。横浜からだと遠いですが新宿からバス、或いは電車により行くことになるはずです。

一応公認コース、かつ主催者に地方の陸協が入っていてエントリー時に陸連登録番号を聞かれるので記録は「公認記録」ということになると思われるのですが、どう考えても好記録はでないのでしょうがないですね。

 

名栗U字連山スーパートレイルランの案内

引換証表面引換証 裏面

 

 

 

 

「第7回名栗U字連山スーパートレイルラン」の参加案内葉書が届いていました。

先日、会場近くの民宿に問い合わせたところ、さすがに満員のようでしたので、飯能駅近くのビジネスホテルを予約しました。7時に出ればバスで35分程度で会場に着くようです。

「仙台国際ハーフ」参加記その2

かなり後ろからスタートしたこともあり、トラック周回中はごみごみしていましたが、もともと千人程度の参加者であり、ロードに入るとスムーズに走れるようになりました。

やはりペースは自己ベストほどにはあがらず、5キロのラップが21分台後半。それにしても沿道の応援はかなり多く、私設エイドみたいなものはないですが、純粋に一流選手が走るレースとして注目されているのだなと感じました。

給水は4箇所で、水、スポーツドリンク、スポンジとあり、22℃と高めの気温の中助かりました。日差しが強かったらもっときつかったでしょう。

15キロまでは5キロごと21分台後半でいきましたが、17キロあたりから微妙な上りとなり15-20キロのラップは22分台後半と落ちました。ただ、私と同じくらいのタイムの人を見るとまだいいペースだったようです。実際、スタートからずっと追い抜く人の数のほうがずっと多かったので現状なりにいい走りが出来たようです。20キロ以降はゴールの市役所前まで平坦なのでラストスパートでがんばれました。がんばりすぎて左のふくらはぎがちょっとピキっといきましたが...。

仙台市役所

 市役所のロビーが荷物返却となっていて、ゼッケンをもって呆然と?歩いていたら係りの人が私の荷物を持って待ち構えてくれていました。かなりてきぱきしているという印象です。その後、更衣室として開放されていた会議室で着替え、次は「お別れパーティー」の会場へ。

 

 

江陽グランドホテル

 市役所から歩いて10分ほどのホテルへ。

 

 

 

 

成績表

 会場には記録速報が張り出され、またアミノバリューが一本もらえました。なお、大きな荷物はホテルのクロークで預けてしまいました。

 

 

 

パーティー会場

 開始時間前のパーティー会場。開始後はさすがに一杯になりましたが、あふれだす、というほどではなかったのでよかったです。

 

 

 

オードブル

 オードブルは写真のものの後にもどんどん出てきました。ただ、飲み物は不足気味でしたが(欲張りすぎ。)。

一時間で中締めということになり、パーティー会場を後にしました。夜は、こちらで勤務している会社の同期とあったのですがおなか一杯になったので普通に食事をすれば十分でした。

 

 なお、アンケートが配られ今後の方向性として制限時間をゆるくすべきか、「パーティー」は今後も開催すべきか、みたいなことを聞かれました。

 私としては運営もさすがしっかりとしていてエリートレースの雰囲気を味わえたこと、パーティーつきなど満足度の高い大会でしたので今後も現状でいってほしいところですが...。

 

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「仙台国際ハーフ」参加記その1

土曜日に新幹線にて仙台へ。一人で行ける宿泊パックが見当たらなかったので新幹線と宿は別々に手配。新幹線は決まった列車の指定席なら最大25%割引の「トクダ値」を利用。そのため所要時間は延びましたが徳島行き17時間のバスのことを思えば誤差の範囲...(苦笑)。

ゆっくり昼食後、仙石線宮城野原駅から会場の「仙台市陸上競技場」へ。

競技場というかクリネックススタジアム

 

 

 

 

 

受付

受付は前日・当日ありますが、前日受付しても当日「コール」のため必ず受付に行きます(健康チェックリストを提出するだけ)。ここでよく一緒に大会に出ている(最近は別々が多い)人とばったり。お互いここに出るとは言っていなかったので苦笑。

 

 

ゼッケンなど受領物はプログラムのほか参加賞のランドリーバック、荷物預け袋、会場への入場証をつけたストラップなど。ゼッケンが2枚というのは陸連登録者だとよくありますが、2枚ともにRTタグがついていたのは驚きました。

 

 

参加賞

 

 

 

 

競技場で練習

 選手はこの日競技場で練習が出来るということだったので私も。アップしてから久々の刺激を。1200mを5'01で走れたのでまあなんとかなるかなと。

 

 

仙台市陸上競技場

 大会当日。気温が日中23℃くらいになり晴れという予報だったのでちょっときついかな、と思いつつ会場へ。

 

 

 

アミノブース

 まあ、真剣勝負の場なので当然ですが、出店というものはいっさいなくアミノバリューがたくさん飲めるブースだけです。

 

 

 

スタンド前

室内

 コールもスムーズに終わり、ウォーミングアップへ。やはり他の大会とは雰囲気が違います。

 

 

 

これも室内

練習中

 やはり市民ランナーでも結構真剣に取り組んでいる人が出てきているなと感じました。

 

 

荷物預けへ

 ゴールは別地点なので必ず荷物は預けます。預け場所では係りの人が待ち構えていて番号をみたら、ここだよ、と受け取ってくれますので非常にスムースに感じました。

 

 

しばらく片隅でぼんやりたっていたら、なぜか近くに女子マラソン世界選手権代表が内定した赤羽選手が!某T○Sクルーがつきっきりでしたのでそのうち特番が組まれるかもしれません。ちなみにそのカメラは私の方向に向くことはありませんでした...。

このレースは車椅子(競技場外スタート)のほか、女子、男子の順に出発します。スタートは5分女子が先でわれわれ男性陣は赤羽選手などが競技場を一周して走っていくのをわりと間近で見ることが出来ました。男性陣からは先頭だけでなく女子選手全員が通り過ぎるまで拍手が続きました。

そして男性のスタート。私はかなり後ろのほうに位置して、ただしレーンの内側のほうに陣取りゆるゆると発進しました。最近の状況から見てベスト更新などままならないとわかっていたので...。

(その2に続く)

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アンドリュー

横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。

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