あんどりゅーがランニングした足跡

走暦10+?年。フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2017年7月にミラーレスカメラを購入し調子に乗って撮りまくりたい。

2015年10月

「神戸マラソン」のナンバーカード引換証

神戸マラソンの大会インフォメーションはネットで閲覧ですが、ナンバーカードの引換証はさすがに紙で送られてきました!

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他に入っているのは、陸連公認記録証の申込用紙と、インフォメーションの閲覧案内。
なるべく郵送するものを減らして経費を削減しようというところでしょうか。

 

「神戸マラソン」大会インフォメーション

今日、ランネットで「神戸マラソン」の大会インフォメーションの通知があり、さっそく確認しました。

紙の参加案内の送付はなくネット上での案内確認となります。

内容はスタート、ゴール地点の案内など。
ゼッケンナンバーとスタートブロックも通知があり、先頭のAブロックでした。
Aブロックでもそれなりの長さはあるのでそれなりの早めに並んでおこうとは思います。 

誰か八丈島に行ってみたいという人がいないか...

今年参加した、「八丈島パブリックロードレース」。
電車で行けないという制約はありますが、レース後の懇親会など大会参加費の割には大変お得な大会でした。

来年も三連休の中日の1/10に開催。
一つの大会にあまり執着しない私としては特に参加を考えていなかったのですが、職場の同僚の離島マニア?が私の話を聞いて大変興味を持ち、夫婦で参加をすることにしたとのこと。
すでに飛行機、宿を押さえたという素早さ。

そして、八丈島の近くに浮かぶ無人島「八丈小島」へ行ってみようと考えていて、ガイドしてくれるところを探して接触したのですが、四人以上の参加があれば受けるということで、なんか私も巻き込まれる感じに...。

まあ、また行ってみたい気もするのでとりあえず飛行機を押さえて様子見ですが、もう一人一緒に行きそうな人いませんか?と聞かれました。

2泊三日で離島のマラソン大会に付き合ってもらうほど親しいマラソン仲間はいたっけ....?
(まあ、別にマラソンは参加必須ではないですか) 

「会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン」参加記(2)

大会当日は曇り空で、レースにはちょうどいい感じでした。
レースタートが8:20、駅前送迎バスの出発が7:00で朝食開始が6:00と少々忙しいスケジュールです。

一般向けの送迎バスと別にホテル宿泊者用のバスが駅前ロータリーに待機。
会場に無事到着。


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出店もあり、賑やかです。
参加賞渡しや荷物預け場所もある体育館の上のフロアがフリースペースとなっていて、楽々陣を構えることが出来ました。



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参加賞はリュック。
スタートまでそんなに時間がなく、整列位置も少し歩いた場所なのでアップを手早く済ませ荷物を預けて向かいました。


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整列はA、Bの次のCブロックでしたが前の二つはキロ4分以内のペースとあってかそんなに人は多くありませんでした。Cブロックの前の方で待ちました。

時間通りスタート。
コース全体としてほぼ平坦ですが、最初が若干下りだったせいか、足取りは順調でした。キロ4'15に近いペースで走りました。いい感じかな...と思ったのもつかの間、5kmを過ぎると足の動きが重くなったのが感じられました。
調子に乗ってわずかですがオーバーペースだったかもしれません。
キロ4'25くらいでこの後ずっと走ることになりました。

給水所は6箇所くらいあり十分でした。途中からはスポーツドリンクもあったしスポンジもあったと思います。
最後?の給水所ではトマトも。

競技場を出て、前半は西の方の田園地帯を、後半になると町の中心部に近い辺りと鶴ヶ城の周辺、一部城の敷地内を走るコースです。

ほぼ平坦で、道幅も十分でした。会津の山々の風景や田園、城も望めるコースでした。

走りの方は5km過ぎから苦しい感じでなんとかペースを維持するという状態でした。 
最後の20km過ぎでちょっとアップダウンがあるのもつらく感じました。
最後はトラックに入ってゴール。 

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 ゴール後は記録証の発行はスムーズに、汁物やご飯のサービスもあり、昼にはまだ早かったですが、お腹を満たすことが出来ました。タイムはネットで1時間33分と、まあ酷いとまいうわけでもない平凡なタイムでしたが、5kmのラップが最初のだけ1分速いというのは何ともペース管理が出来なかったなという点で反省です。
いずれにしても来月の神戸は今回のタイムを参考にして、ペースを考えたいと思います。

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ちょっと待ったのが預けた荷物の回収で、ゼッケンナンバーの入った荷札をくくりつけ、大まかな分け方で保管されているようでしたが、荷物をスタッフの方が見つけるのに四苦八苦しておりました。それで時間がかかって長蛇の列となっていきました。
この辺りは残念なので荷物の並べ方とか改善してもらえればと思います。

帰りのシャトルバスは駐車場行と会津若松行ですが、旅館組合の案内だと会津若松行のバスで11時以降発のバスは三か所ほど途中下車出来るという触れ込みでしたので、最初の合同庁舎前で降りて鶴ヶ城に行こうと思っていました。

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実際に聞いてみたところ、そこには通らず、二か所目の神明通りから停まるとのことでしたので、そこで降りて、七日町通りを散策してみました。
古い時代の建物が多く残っている、趣のある商店街でした。
馬肉入りラーメンのお店で昼食。
そこから、東山温泉というのが近いとの情報でしたので、巡回バスを使って向かうこととしました。

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バス停の路線図では普通に温泉まで行くように見えたのですが、昼の時間帯は手前どまりのようで、少々歩く羽目になりました...。

ただ、当初の予定と違って昼過ぎの到着となった結果、日帰り入浴の可能な時間帯の宿の数が多く、一番手前の、見た感じもいい宿で日帰り入浴をしました。
タオル付きで1,200円とお高めでしたが、露天風呂から渓流の眺めが楽しめ、来てよかったと感じました。

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風呂を出るころには最寄りのバス停から巡回バスが出る時間帯でした。


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ここから鶴ヶ城に戻りました。
鶴ヶ城は以前に観光で訪れたこともあったのですが、リニューアルして展示も充実したということで改めて見学することにしました。

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見学を終え、16時を過ぎ、土産を買って引き上げることに。
前日ホテルで気づいたのですが、郡山に出るのに高速バスが30分置きで出ており、合同庁舎前も通るので便利と気づき帰りはこちらを利用。
バスの定刻より少し早く郡山に着いたおかげで実質一時間早い新幹線に飛び乗ることが出来ました。
飛び乗ったため、自由席を買うのがやっとでしたが、楽々二人掛けに一人で座れました(さすがに電源はついてませんが)。

翌日の接骨院では背中がかなり固まっているとのご指摘で、初めに力を入れすぎてしまったのかも、ということでした。近年、背中が張っているのはよく感じることでして、原因の一つとしてベッドが30年前ということもあるのではと思っています。
近日マットレスを取り換えることを検討しています。

「会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン」参加記(1)

10/4は福島県会津若松で「会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン」に参加してきました。

会津は昔一度観光で寄った記憶がありましたので、前日は福島の白河に寄ってみることにしました。

まず、律令時代に知られた「白河の関」に行ってみようと思いました。

そこへ行く路線バスはかなり本数が限られていて一日2本くらいです。午前は10:30発の便しかなく、新幹線は新白河9:48着の便でしたのでかなり時間が空くな、と思いつつとりあえずバス停の確認を、と思ってバスロータリーをのぞいたらまだ10時前なのに当該バスが。なんと10/1にダイヤが変わっていました。
何とか乗り込み出発。

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まあ、「白河の関」自体はほとんど痕跡というものがなく、土塁とかなんかの石碑くらいです。


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隣の「関の森公園」のほうには少し展示物があります。


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帰りのバスが出る時間に余裕がないかなと思っていましたが、幸い?そんなに見学時間は必要なかったです。
このバスで「南湖公園」に寄りました。
こちらは殿様が民衆のために開放したという「公園」のはしりだそうです。

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庭園もあり、湖も一周しましたが、いい眺めでした。こちらのほうがずっとにぎやかです。


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ここから白河駅前まで戻るのですが、事前に見たバスのダイヤでは15時過ぎまで待たなければならずタクシーの利用も想定していましたが、現地に着いた時、別会社運営の市内循環バスが13時過ぎに通っているのがわかり、それに乗ることにしました。
このバスは思いもかけずレトロなバスでした。

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ちょっと遅い昼食を白河駅前の白河そばのお店で頂きました。


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そして、駅の反対側の小峰城へ。
百名城にも数えられる城ですが、震災のダメージで最近になるまで見学できませんでした。

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石垣などはまだまだ補修中の箇所も多いのですが、天守閣の上まで見学できるようになっていました。

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白河を出て、郡山経由、会津若松まで電車で向かいました。

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大会オフィシャルで旅館組合がマラソン宿泊を企画していたものに応募しておりました。駅近くのホテルにチェックイン、次は夕食ですが、会津若松駅前は実はそんなに飲食店が多くなく、もう少し南の城近くとか七日町あたりが栄えているようです。とりあえず、ホテル近くのとんかつ屋さんで名物の「ソースカツ丼」を頂き明日に備えることとしました。


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アンドリュー

横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。

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