あんどりゅーがランニングした足跡

走暦10+?年。フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2017年7月にミラーレスカメラを購入し調子に乗って撮りまくりたい。

2019年09月

「信州駒ケ根ハーフマラソン」参加記(1)

「巨峰の丘」に続いてのレースは9/29の「信州駒ケ根ハーフマラソン」でした。

回は7回目と新しいですが、評価は高いので気になってましたが、長野の駒ヶ根という場所なのでなかなか機会が巡らず。大月に来たのを機に行きやすくなったかな、とエントリーしました。
とはいえ、電車で大月から駒ケ根、中央線で岡谷からの飯田線...4時間くらいかかりました。


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前日観光は木曽駒ケ岳の入り口、千畳敷を目指します。
ロープウェー駅「しらび平」行きの路線バスに。

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あっという間に標高2600mの世界へ。
小雨が落ちてきましたけど....。

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ホテル千畳敷に到着。


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昼食はソースかつ丼。


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外を眺めると...見晴らし悪い....。



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昼食終わったころには少しはましになりました。
雨も止んだようなので散策実施。


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登山道へはむやみに入らず、散策路に限定。


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上の方の散策路から亀が池を見下ろす。



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ホテルを見返す。
ちょっとだけ天空に浮いてる感じ。


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千畳敷カールの眺め、空は雲でしたが、しっかりと拝めました!



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亀が池から。紅葉はまだまだでしたが、ほんの少し色づいている草花も。



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一周してきたころにはまた、雲が出てきました。


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ロープウェーで降り、路線バスで戻りました。


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会場近くのホテルに入り、夕食へ。情報のあった伊那グルメ「ローメン」のお店に。
丁度テレビでラグビー日本勝利の報。


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こちらがローメン。
羊肉に麺。ソースなどで自分好みに味付けするのがポイント。


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駒ヶ根は大月よりはにぎやかな感じがしました。



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「巨峰の丘マラソン」参加記

参加記を書かないまま次のレースになってしまいました...急いで書かねば!

9/15は山梨市で「巨峰の丘マラソン」の20Kの部に参加しました。

「20K」なのですが後ろに「実測18.3k」と書いてあってなんのこっちゃ?ですが、アップダウンが激しく結果的には20K相当なのかも...。

山梨市駅に7:00丁度頃到着。大月からだからこの時間でも大丈夫。

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大会のシャトルバスで会場へ。

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30分ほどかけて会場入り。

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牧岡という町で、なるほど、ブドウ畑に囲まれています。


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お土産でブドウを買っている方たちも大勢いました。

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レース前にもちょっとブドウを試食できます。


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体育館の中で余裕をもって準備出来ました。

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参加賞にブドウ一房。


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レースの方はスタートすると急な下りからの急な登り...とにかく、平らな箇所の方が少ない印象です。
高低差は250mですが、アップダウンの繰り返しで想像以上にきついです。
コースはまさにブドウ畑の中の道で、見晴らしはなかなかでしたが、なかなか眺める余裕がありませんでした。
天気も良く、日差しが強く暑さもありました。
途中、交通規制が完全でなく、車が対抗するランナーの間を走るという、安全面でどうかな、という状況がありました。
まあ、そんなに交通量が無いのでいいのでしょうが...。

暑い中、道中でいただいた、凍ったブドウはおいしかったです!
18K程度で90分というタイム。全然スピードが出ませんでしたね。


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帰りの山梨市駅前では、地元の企画で飲食ブースが設置され、駅前に飲食店がないのをカバーしてました。せっかく大会を開いているのでなんとか駅前の活性化につなげたいそうです。

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暑く、起伏が繰り返しというコースでタイムも振るいませんでしたが、いい練習と思って次に向かいます。

















「駒ヶ根ハーフ」と「松本マラソン」の参加案内


先週だったかな?立て続けに案内が来ました。
9/29の「信州駒ケ根ハーフマラソン」
10/6の「松本マラソン」

両方ともゼッケン入りで当日はそのまま走れます。
現地の観光案内やサービスもいろいろあるようで活用したいです。

「駒ヶ根」は前日千畳敷を観光の予定。
 地元中学生からの応援メッセージ入り、でこころ暖まりますね(^^)。
「松本」は昔行ったはずですが、もう忘れてしまったので改めて観光ということになりそうです。
 塩尻の宿泊になります。帰りもゴール会場からは塩尻行のシャトルバスの方が早いようです。

ハーフとフルを立て続けですが、まあ、倒れることは無いでしょう。


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「巨峰の丘マラソン」参加案内きました

9/15の「巨峰の丘マラソン」の参加案内が来ました。

なんでも、通常コースの一部が使用不可能となり、変更があるようです。

まあ、あんまり気にしませんが。

山梨市駅からのシャトルバスを利用します。

一応、ご近所なので大丈夫でしょうか時間に気を付けて出走します。



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「北海道マラソン」参加記(4)

札幌最終日。
朝は、北海道大学目指して朝ラン。



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広々とした構内は、まだ登校時間前だったので走りやすく、実際ランナーの方を何人も見かけました。

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それから創成川沿いに南へ。



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ホテルに戻ってチェックアウト後はサッポロビール博物館へ。
飛行機の時刻から逆算して12時には出ないといけなかったのでツアーとか食事は出来ない。


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中の見学と、


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飲み比べセットを頂いて終了!



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空港で海鮮丼、これで札幌旅行は終わり!

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「北海道マラソン」参加記(3)

札幌3日目は、身体を癒しに温泉へ。
昨年行った定山渓より少し奥の豊平峡温泉に向かいました。
ススキノから豊平峡行のバスに。


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バスに日帰り客用の温泉パックがあり、往復区間の乗り放題と定山渓・豊平峡の任意の温泉施設一回がセットで2,000円。

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到着した豊平峡は想像以上に何もないところでした。


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風呂は撮影できないのであれですが、100%源泉で秘湯の趣のある温泉でした。

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ここの温泉はなぜかインド人シェフによるインドカレーが売り物。



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豊平峡から札幌駅へ。



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札幌の定番スポットを歩いて。
旧道庁本庁舎

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庁舎の東側の広場ではなんかイベントやっていたのでなんか食べました!

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時計台。

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大通公園からのテレビ塔。

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何か夜はそんなにお店行く気がなくなったので、セイコーマートで買い込んだものを部屋でいただきました...。

















 

「北海道マラソン」参加記(2)

レース当日。
未明から雨が降っておりましたが、ホテルを出るときは一応止んでいました。


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地下鉄で中島公園から大通駅まで移動。
丁度会場の真下に地下街があり、雨でも気にせずすみました。
仮設トイレは大しかないのですが、地下道にあるトイレで小に対して待たずに入れました。

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Cブロックへの移動は道路が規制され渡れず、地下から行くようにとのこと。
しかしあまり経路をはっきりしておらず。


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スタート前は時折雨が強くなる状態でしたが、荷物預けも済ませており、屋内でぎりぎりまで様子見。
雨が弱くなったタイミングを見計らい、8:15くらいに整列へ。
まだそんなに並んでおらず、ブロックの前の方に陣取れました。

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テレビ塔でカウントダウン(気に隠れて見えなかったけど...)
そしてスタート。


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コースは広い道路のため、割とスムースにスタート出来ました。
レースは変わりやすい天気の中でした!
曇り空で涼しくこの時期としては非常に走りやすい状態でした。
珍しく、救急車の横断でストップしたことがありましたが、せいぜい10秒のロスでした。
途中、雨が激しくなり、サングラスしていても目に入ってくるくらいでしたが、走り出したらさほど気にはならない方なので良かったです。
日が出るときもあり、その時の方がきつさを感じました。

エイドは水、ところによりスポーツドリンク、スポンジなどあり十分、給食はありましたがとりませんでした。
月初めから右ふくらはぎに痛みがあり、あまり強い練習はできませんでしたので涼しくとも無理はしないつもりでした。
沿道は変わりやすい天気でしたが、応援も多く、気持ちよかったです。
ペースは5km24分前後で安定し、最後までしっかり走ることができました。


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完走メダル、タオルと頂き、アイシングの支給もありました。



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タイムははなもも、板橋と三大会連続で3時間23分!!!
多少のダメージはありましたが、多少で済みました。


荷物預けは指定のかごがあり、前でスタッフに引き渡すのですが、回収の時は秩序ある並べ方ではないので探すのに手間取りました。
そのままの格好でいったんホテルに戻りました。


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ホテルではコインランドリーがないので近隣のコインランドリーに洗い物を入れてからとても遅い昼食へ。



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こちらで人気の海老そばです。


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夜は結局、ジンギスカンへ。


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ジンギスカンはそんなにどっさり食べなかったので、さらにスープカレーを。


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アンドリュー

横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。

あんどりゅーのあしあと
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