あんどりゅーがランニングした足跡

走暦10+?年。フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2017年7月にミラーレスカメラを購入し調子に乗って撮りまくりたい。

2020年12月

鼻炎対策のレーザー手術

20年以上前からのアレルギー性鼻炎。年中鼻水に悩まされます。
耳鼻科に通い薬を処方されているので抑えられてはいますが
鼻詰まり感はありランナーとしてはもう少しでも軽減させたいところです。

走るのもままならない状況ということもあり、
近年聞くようになった「レーザー手術」と「舌下免疫療法」を考慮しました。

通っている耳鼻科では「舌下免疫療法」をやっていたので相談し、まずはアレルゲンの
検査を改めて行うことに。

20年前の検査では「ハウスダスト」ということで年中鼻水が出ることからも納得していたのですが...。
一週間後の検査結果では「スギ花粉」では反応があったもの者「ハウスダスト」では全く反応がない
という衝撃的な結果でした。

結局、「ハウスダストの舌下免疫療法」は対象ではないことになり、終了。
しかし、鼻炎薬を二日も抜くとやはり鼻水が出てくるんです...。

どうも、アレルゲン検査も常に一生同じ反応が出るものではなく、時期とかによっても違うようです。
いずれにしてもアレルゲンにかかわらず鼻の粘膜に直接働きかけて過剰反応を軽減する「レーザー手術」を考えました。

こちらは通勤ルートにある耳鼻科でレーザーを積極的に行っているところを見つけ相談。
鼻の粘膜を焼くのですが数年でもとに回復するので根治的なものではないがその分安全でもあるとのこと。施行すれば程度はともかく改善はあるはずとのことで、この日は血液検査を行い一週間後の施術を予約。
鼻の状態をよりよくするために常用の鼻炎薬のほかにもう一種類鼻炎薬の服用を指示されました。

当日は職場を早退して耳鼻科へ。事前に10分ほど薬液を浸した綿棒をねじ込まれ(多少つらい...)
いざ、施術へ。
多少焦げ臭さを感じますし微妙に痛さもありますがそんなにひどい苦痛ではないと思います。
その日だけ、入浴は忌避(シャワーのみ)、飲酒なしくらいの制限です。
あとは一週間ほどかさぶたの状態のため、鼻はかまないようにしてアフターフォローの診察。さらに二週間後に診察で終わりました。

現状としては寒くなってきて寒暖差の大きいこともあるのでしょう、鼻水はまあ出るのですが、鼻通りは改善されています。





半月板の問題でしたwww

大きなマラソン大会は永らく開催できない状況が続いておりますが、永らく続いております足の痛みの方が問題です。

リハビリ等によってもなかなか改善の見られず、普段の歩行程度でも時折痛み出す状態になってきましのでMRI検査を実施することになりました。

MRI検査自体は別の個所の検査で受けたことがありました。

横たわって(音がうるさいので)ヘッドホンを付け検査機器の中に入るのでなかなか圧迫感があるかもしれません。
今回は足の部分の検査でしたのであまり奥まで入らずそれほどでもありませんでした。

結果ですが、右膝の半月板に損傷があることが確認されました。


円板状半月板 という状態だそうで、私の半月板は通常より大きく余計な部分があり、ここは損傷しやすいこともあり、長年蓄積された損傷が影響大になってきた模様です。

この部分を切除しないと根本的には治らないということで二週間様子を見て痛みが続くなら手術を考えたいとのこと。入院は4〜5日。

職場にもこの状況を説明して早い方がいいでしょ、という言葉も頂きました。
二週間の間にも改善は見られず、ジムでの膝の負担が少ないはずの運動でも痛みが出てくるようにもなり、早期の手術を希望することとしました。

という訳で、年明けに入院・手術が決まりました。
内視鏡を入れて余分な部分を切除するのですが、状況によっては損傷部分の縫合も入るそうです。
そして切除だけなら術後すぐに歩行開始なのですが縫合が加わると2〜4週間は松葉杖になるそうです。

松葉杖コースになると職場の仕事もうまくこなせるか心配なのですが、遅くなるほど仕事が忙しくなるのでやるなら今だと思っています(コロナを考えても!)。

職場恒例の駅伝大会も中止になりました。レース参加ははるか先の話になります。しっかり治してその時に備えたいと思います。



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アンドリュー

横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。

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