水曜日はカラオケへ行ってしまった。今日は声が枯れている...
ただ、歌うのに力を使ったので食べすぎ・飲みすぎは無かったのは良かった。
今日は近所を約4キロ、27分程度でゆっくり。この前洗ったばかりのレース用シューズの感触を確かめた。
あとは、山中湖のレースを待つだけ。先週届いた「参加通知書」。これと新宿発高速バスのチケットだけは無くさないように...
フル10回目の東京マラソン2010で3時間14分達成。マラソン大会+観光で47都道府県出走。大会・旅行の様子や使用中のGPSウオッチについてあれこれ。2021年1月半月板手術。2022年3月フル復帰。
水曜日はカラオケへ行ってしまった。今日は声が枯れている...
ただ、歌うのに力を使ったので食べすぎ・飲みすぎは無かったのは良かった。
今日は近所を約4キロ、27分程度でゆっくり。この前洗ったばかりのレース用シューズの感触を確かめた。
あとは、山中湖のレースを待つだけ。先週届いた「参加通知書」。これと新宿発高速バスのチケットだけは無くさないように...
アンドリュー
横浜の市民ランナーです。フルマラソン30回超完走、47都道府県マラソン大会出走。東京マラソン2010の3時間14分以来記録は頭打ちです...。