livedoor2008年05月14日
「第28回鹿沼さつきマラソン」参加記（３)
レースの後半は若干下りになったはずですが、前半飛ばしすぎたのかやや足取りが重くなりました。ラストの上り坂は相当きつかったですが、たくさんの応援にはげまされよろよろながらも上りきりゴールに飛び込みました。
ゴール時はゼッケンについているタイム計測用タグに係りの人が機械をあてていましたのでタイムはゴールラインの通過時ではないようです。
ま、大した違いではないですが。完走証や荷物の受け取りはスムーズでした。
雨でシートはぐちゃぐちゃ、シューズもぐちゃぐちゃで外での着替えは一苦労でした（全部荷物は預けて更衣室で着替えすればよかったのですがさつきはさすがに預けられないと思ったので．．．預けている人もいましたが折れちゃいそう、さつきの引渡しは１２時くらいまでやってもらえるといいのですが。）。
その後は出店で「かぬま牛」の串焼きなどを食し、１３時ごろに撤収、行きの時と逆に帰りました（帰りも座れました）。
今回の参加賞は保冷バック。毎年違うそうです。
あと、さつき（鉢と鹿沼土を買ってきました）。
今回もＧＰＳ「GARMIN ForeAthlete305(日本版) 
|
区間 |
計測距離 |
タイム |
計測Pace |
実Pace |
平均心拍 |
最高心拍 |
上昇量 |
|
START〜5km |
5.00km |
21'56 |
4'23/km |
4'23/km |
168bpm |
194bpm |
+2m |
|
5km〜10km |
4.96km |
21'41 |
4'22/km |
4'20/km |
167bpm |
177bpm |
+40m |
|
10km〜15km |
5.23km |
22'22 |
4'16/km |
4'28/km |
177bpm |
194bpm |
-31m |
|
15km〜20km |
4.97km |
22'11 |
4'28/km |
4'26/km |
172bpm |
196bpm |
-24m |
|
20km〜GOAL |
1.07km |
5'28 |
5'06/km |
4'58/km |
146bpm |
172bpm |
+12m |
|
合計 |
21.23km |
1'33'40 |
4'24/km |
4'26/km |
170bpm |
196bpm |
-3m |
先日も書きましたが１０−１１ｋの距離表示だけ２００ｍほど怪しかったです。ただトータルとしては、ＧＰＳの距離計測をみると大きな誤差は認められません。２，５００円と低い参加費なのに参加賞等の工夫や給水所の多さを考えると評価してよいと思います。
個人的にはちょっとだけベスト更新でしたが後半が失速気味だったなというところです。
「Google Earth」や「カシミール３Ｄ」のどのソフトで閲覧できる「.gpx」ファイルです。
GARMIN ForeAthlete305(日本版)で記録したコース履歴を「カシミール３Ｄ」によりファイル化したものです。
※以下の手順で見られると思います。
� 嶌Ｆ�のランニングコース．．．」を右クリックし「対象をファイルに保存」を選び、
�◆屮侫．ぅ襪亮鑪燹廚髻屬垢戮討離侫．ぅ襦廚砲垢襦�
��「ファイル名」のファイル名の拡張子に「.gpx」を追加して保存する。
�ぅ愁侫箸魑�動して当該ファイルを開く
・「Google Earth」の場合
ソフトを起動し、「ファイル」→「開く」、「「ファイルの種類」を「ＧＰＳ(*.gpx,*.loc）」にし、保存しているファイルを選択する。
続けてファイルを開く場合は画面左の「場所」ウィンドウの中の「保留」を右クリックし、「コンテンツを削除」を実行し、開いているファイルを消してから他のファイルを開いてください。
・「カシミール３Ｄ」の場合
ソフトを起動し、「ファイル」→「ＧＰＳ各種ファイルを読む」で保存したファイルを開く。自動的にその場所へジャンプしない場合は、Ｆ３キーを押下し、「地名でジャンプ」画面から適宜地名を入力・検索すればジャンプできます。
続けてファイルを開くと前のファイルはそのまま表示され続けます。消したい場合は、「ファイル」→「閉じる」→「ＧＰＳファイル」にて消してください。
