レース当日。前日も風は強かったですが、いい天気でした。この日も同様でした。
駅近くのホテルから歩いて15分程度の陸上競技場が会場です。
受付はなんの支障も無く終わり、スタンドで準備後、補助競技場でアップを行いました。開会式では県知事がいずれ佐賀でもフルマラソンを開催したいというようなことをおっしゃって、ゲストの間貫平さんに、本当にやるんやな〜と突っ込まれてました...。
スタートは10:20に競技場から。先にもちろん整列ですが、目標タイムのプラカードはすっかりランナーが並んでいる頃になってから立ち上がってましたのであんまり意味無いかな...。
3,000人のランナーが競技場をでて国道に出るのですが、これが一車線しか確保されてませんで、しばらく走りにくかったです。この状態で北上しますが、そのため最初の給水所はコース外に設置され、水もわざわざ手渡しなのですが却って大量のランナーにはとりずらい気がしました。
向かい風が強い日でしたのでなるべく前の人を風除けにさしてもらいましたのである程度の混雑はよかったかもしれません。私よりは後方はきつかったかもしれません。折り返しは橋をわたって河川敷の土手にはいります。ここからは土手の道ですし、人もばらけましたのでスムーズに走れました。ただ、スタートしてずっと国道沿いも土手もあまり、応援の人が少ないな...と感じました。市内の割には。
今回のレースは長野マラソンを控えているので抑え目に(キロ4'30くらい)を考えていましたが、若干ペースは早くなってしまいました。コースとしては平坦で走りやすいと思います。全般的に狭いですが、私はあまり支障をうけませんでした。給水は五箇所で数はまあまああるのですが、前述したとおりですので後方の人は大変だったのでは、と思いました。
肝心の桜がいつまでたったも見られないなあとおもいつつ終盤16キロ付近くらいからようやく川沿いの桜並木が楽しめました。このあたりは10キロの部のコースともかぶっていることもあってか、応援の人も多くようやく盛り上がった感じです。ここもコースとしては狭くて二、三人並走がやっとですが、ばらけてましたので問題なかったです。
ラストもついつい前を追い抜くのに頑張ってしまい、1時間33分のフィニッシュでした。各5キロを22分台前半で安定させて結果、丸亀の時とタイムはほぼ同じでした。
ゴール後は出店で弁当を買って食し、計画していたスーパー銭湯へ歩いて向いました。ちょっと遠かったです。
そこから駅の南側の城周辺を観光しようと思ってましたのでタクシーを拾いました。10分程度の距離でしたが、私が観光客と見るや、いろいろと佐賀について話してくれ気さくな感じの方でした。
回った先は、佐嘉神社、大隈重信記念館
佐賀城本丸歴史館(ボランティアのガイドさんが多数配置されるのなど立派な記念館なのですが、入場料は無料・寄付制)、県立美術館・博物館(これまた無料)
帰りは佐賀空港から帰りました。
大会としてはトラブル的なことはなくて良かったのですが、ハーフについては前半がコースが狭くて見所がない、応援の方もほとんどいない(私設エイド的な方も見当らない...まあそれは贅沢ですが...なんとなく街として盛り上がってないのかな的な)、せっかく立派な競技場が会場ですし、今後フルマラソンを視野に入れるならいろいろと華がほしいかな、と思いました。桜を楽しむには10Kで充分ですね。
今回は調整レースのつもりなのに追い込みすぎたのでダメージがちょっと心配です。
「Google Earth」や「カシミール３Ｄ」のどのソフトで閲覧できる「.gpx」ファイルです。
GARMIN ForeAthlete305(日本版)
で記録したコース履歴を「カシミール３Ｄ」によりファイル化したものです。 ※以下の手順で見られると思います。
(1)「今日のランニングコース．．．」を右クリックし「対象をファイルに保存」を選び、
(2)「ファイルの種類」を「すべてのファイル」にする、
(3)「ファイル名」のファイル名の拡張子に「.gpx」を追加して保存する。
(4)ソフトを起動して当該ファイルを開く
・「Google Earth」の場合
ソフトを起動し、「ファイル」→「開く」、「「ファイルの種類」を「ＧＰＳ(*.gpx,*.loc）」にし、保存しているファイルを選択する。
続けてファイルを開く場合は画面左の「場所」ウィンドウの中の「保留」を右クリックし、「コンテンツを削除」を実行し、開いているファイルを消してから他のファイルを開いてください。
・「カシミール３Ｄ」の場合
ソフトを起動し、「ファイル」→「ＧＰＳ各種ファイルを読む」で保存したファイルを開く。自動的にその場所へジャンプしない場合は、Ｆ３キーを押下し、「地名でジャンプ」画面から適宜地名を入力・検索すればジャンプできます。
続けてファイルを開くと前のファイルはそのまま表示され続けます。消したい場合は、「ファイル」→「閉じる」→「ＧＰＳファイル」にて消してください。
今回もＧＰＳ「GARMIN ForeAthlete305(日本版)
区間 | 計測距離 | タイム | 計測Pace | 実Pace | 上昇量 |
START〜6km | 5.99km | 27'09 | 4'32/km | 4'31/km | +7m |
6km〜10km | 3.97km | 17'25 | 4'24/km | 4'21/km | -3m |
10km〜15km | 4.94km | 22'12 | 4'30/km | 4'26/km | +4m |
15km〜LAST1km | 5.05km | 22'14 | 4'24/km | 4'21/km | -9m |
LAST1km〜GOAL | 0.99km | 3'59 | 4'01/km | 4'01/km | -3m |
合計 | 42.52km | 1'33'01 | 4'26/km | 4'24/km | -4m |
これで長野も調整ばっちりで望めそうですし、自己新目指して頑張って下さい。
吉野ヶ里にはまだ行ったことがないです。今度行ってみようかな。